De corporate yogi: je focus ontwikkelen
Natuurlijk kun je je in een werksituatie niet geheel onttrekken aan prikkels van buitenaf. Maar...
Slaaptekort en een siësta
De meeste mensen ervaren dat ze in een hectische wereld leven. Velen gaan te laat naar bed en moeten op […]...
Drie tips voor een moeilijk gesprek
Ga eens terug in de tijd en denk terug aan een lastig gesprek dat je met een collega voerde. Je […]...
Fractale patronen en machtsposities
Een aantal principes uit de moderne natuurkunde bieden enige structuur aan de grote chaotische soep vol rollen, emoties, gedachten, meningen, […]...
Non-verbale signalen en emoties
Incidentele non-verbale signalen zijn dus gebonden aan de context. Als het om onze gezichtsuitdrukkingen gaat, zien we in die incidentele […]...
Ik ben een deletefreak, alineaplakker, potloodeter of …?
Hoe vlieg jij het schrijfproces aan? Wat zijn jouw gewoonten? Reflecteer eens op jouw aanpak met behulp van de schrijfprofielen […]...
Het impostersyndroom in de praktijk
Het impostersyndroom zorgt voor veel stress, en bij stress schieten we automatisch in een van de drie gebruikelijke copingmechanismen: vechten, […]...
Wat betekent ‘de regie nemen’ in gesprekken?
Ieder van ons heeft een persoonlijke meetlat. De uitdaging is om deze meetlat zo te gebruiken dat er vooruitgang, ontwikkeling […]...
Ontwikkeling: Nieuwe informatie is cruciaal én ontregelt
Nieuwe informatie en verschillen zijn nodig voor ontwikkeling. Tegelijkertijd ontregelt nieuwe informatie als het te veel nieuwe informatie is of […]...
De talloze voordelen van tobben
Tobben wordt veelal als een negatieve bezigheid gezien, maar dat is zeker niet het hele verhaal. Want tobben kent naast […]...
De vraag van vandaag: van welke illusie wil ik geen afscheid nemen?
Elke maand een prikkelende vraag van Ariane van Heijningen. Een vraag die je aan jezelf kunt stellen. Een moment van […]...