Waarom doelen stellen belangrijk is voor geluk
We willen allemaal gelukkig zijn. Het stellen van doelen is daarbij belangrijk want het is een essentieel...
De corporate yogi: je focus ontwikkelen
Natuurlijk kun je je in een werksituatie niet geheel onttrekken aan prikkels van buitenaf. Maar wat je wel kunt doen, […]...
Een weeting, want we zijn kampioen zitten
Stel je voor dat je elke dag volop buiten bent en wandelt, ook door de week, en tijdens het werk. Buiten zijn en wandelen hoort niet meer bij het weekend of de lunchpauze,...
Superluisteren: We horen elkaar wel, maar verstaan elkaar niet (Video)
Wat is superluisteren? Franka Rolvink Couzy weet er alles van. Zij schreef het boek Superluisteren en is te gast in […]...
Slaaptekort en een siësta
De meeste mensen ervaren dat ze in een hectische wereld leven. Velen gaan te laat naar bed en moeten op […]...
Drie tips voor een moeilijk gesprek
Ga eens terug in de tijd en denk terug aan een lastig gesprek dat je met een collega voerde. Je […]...
Fractale patronen en machtsposities
Een aantal principes uit de moderne natuurkunde bieden enige structuur aan de grote chaotische soep vol rollen, emoties, gedachten, meningen, […]...
Non-verbale signalen en emoties
Incidentele non-verbale signalen zijn dus gebonden aan de context. Als het om onze gezichtsuitdrukkingen gaat, zien we in die incidentele […]...
Ik ben een deletefreak, alineaplakker, potloodeter of …?
Hoe vlieg jij het schrijfproces aan? Wat zijn jouw gewoonten? Reflecteer eens op jouw aanpak met behulp van de schrijfprofielen […]...
Het impostersyndroom in de praktijk
Het impostersyndroom zorgt voor veel stress, en bij stress schieten we automatisch in een van de drie gebruikelijke copingmechanismen: vechten, […]...
Wat betekent ‘de regie nemen’ in gesprekken?
Ieder van ons heeft een persoonlijke meetlat. De uitdaging is om deze meetlat zo te gebruiken dat er vooruitgang, ontwikkeling […]...