Investeren in jezelf is misschien wel de meest wezenlijke investering die je kunt doen, niet alleen om beter te worden in je werk, maar om trouw te blijven aan wie je bent en wie je wilt worden. In een wereld die voortdurend verandert, waarin werk en leven steeds meer in elkaar overvloeien, wordt persoonlijke groei niet langer alleen een kwestie van vaardigheden, maar een manier van zijn. Het vraagt om stil te staan bij fundamentele vragen: wat drijft mij? Wat wil ik betekenen? Hoe blijf ik verbonden met mijn waarden in alles wat ik doe?
Wat is persoonlijke groei?
Persoonlijke groei gaat niet alleen over efficiënter werken of meer kunnen. Het raakt aan de essentie van wat het betekent om mens te zijn: in ontwikkeling, in relatie tot jezelf, anderen en de wereld. In een samenleving waarin prestaties vaak centraal staan, verliezen we makkelijk de ruimte voor existentiële vragen. Het gaat niet alleen over ‘meer kunnen’, maar over ‘meer mens zijn’ binnen je leven. En dat vraagt meer dan kennis en competenties. Het vraagt om reflectie, moed en richting.
In Meer dan werk geloven wij namelijk sterk in de kracht van personen die zichzelf blijven ontwikkelen, en hiermee ook buiten het werk op een creatieve manier aan de slag gaan. Maar we merkten ook dat termen als ‘permanente educatie’ of ‘bijscholing’ vaak als zwaar, verplicht of verouderd aanvoelen. We wilden iets wat beter past bij hoe wij naar groei kijken: positief, eigentijds en met ruimte voor persoonlijke richting. Daarom hebben we gekozen voor LEAP: Leer, Ervaar, Analyseer, Praktiseer.
Het LEAP- model voor persoonlijk ontwikkeling
LEAP staat voor een actieve, concrete en toekomstgerichte benadering van persoonlijke ontwikkeling. Het is een simpel hulpmiddel dat je helpt om gericht te werken aan je groei en zo je meer-dan-professionele voetafdruk stap voor stap te versterken.
- Leer – je doet nieuwe kennis of inzichten op
- Ervaar – je past het geleerde toe in de praktijk
- Analyseer – je reflecteert bewust op wat er gebeurde
- Praktiseer – je neemt je inzichten mee naar een volgende ronde
We noemen het ‘LEAP’ omdat dat suggereert dat je niet per se in kleine stapjes vooruit hoeft – soms is het juist tijd voor een sprong (leap). Dit hulpmiddel geeft ruimte voor ieders tempo, ambities en leerstijl, terwijl het toch richting en structuur biedt.
Hoe helpt het LEAP-model?
LEAP helpt niet alleen bij het ontwikkelen van vaardigheden, maar nodigt juist ook uit tot innerlijke groei. Welke ervaringen hebben jou gevormd? Wat zegt jouw ontwikkeling over wat jij belangrijk vindt? In de analysefase mag je jezelf niet alleen
afvragen ‘wat ging goed?’, maar ook: ‘wat zegt dit over wie ik wil zijn?’
Investeer minimaal 8 uur per week in je eigen ontwikkeling
Alles wat wij benoemen is dus voor personen die actief aan de slag willen gaan met hun persoonlijke en professionele ontwikkeling, maar nog niet weten hoe ze dit moeten aanpakken. En dit boek is ook voor personen die al bezig zijn, maar
nog meer uit die geïnvesteerde uren willen halen. Een van de kernideeën van ons boek Meer dan werk is het investeren van minimaal acht uur per week in je eigen ontwikkeling.
Dit betekent dat je bewust tijd vrijmaakt om te werken aan jezelf, je vaardigheden en je toekomst. Juist door regelmatig tijd voor jezelf te nemen, houd je die balans.
AFAS als inspiratie
Wij hebben ons laten inspireren door bedrijven die het gedachtegoed van ontwikkeling en persoonlijke groei al hebben omarmd. Zo kondigde AFAS in 2024 aan dat alle medewerkers nog maar vier dagen in de week hoefden te werken. Op vrijdag is het kantoor dicht en hebben de medewerkers een ‘ontwikkeldag’. In het voorbeeld van AFAS moesten de uren en tijd vooral terugvloeien richting de samenleving en met name naar mantelzorg of vrijwilligerswerk, wat ook in positieve zin bijdraagt aan de maatschappij.
Werkgevers, overheid en kennisinstituten zoals TNO en de SER zijn het erover eens: voortdurende ontwikkeling is essentieel om inzetbaar te blijven in een snel veranderende arbeidsmarkt. Maar hoe maak je leren en groeien echt onderdeel van je werkweek? We stellen een duidelijke en haalbare richtlijn voor: investeer wekelijks minimaal acht uur in je eigen ontwikkeling. Wij noemen dat ‘werken langs meerdere sporen’.
Op welke manier wordt de 8-uurs investering gesteund door de wetenschap?
Acht uur per week is meer dan ‘af en toe een training volgen’ of een moment inplannen om aan een hobby te besteden. Het is een structurele investering in jezelf. Het biedt voldoende ruimte voor lezen, reflecteren en het eventueel toepassen van wat je leert in de praktijk. Deze tijd is concreet en behapbaar: niet zoveel dat het ontmoedigt, maar wel genoeg om daadwerkelijk op de korte en lange termijn veranderingen te zien. Wetenschappelijke inzichten ondersteunen dit ritme.
Het zogeheten spacing effect laat zien dat gespreid leren – in kleine, regelmatige blokken – veel effectiever is, dan incidenteel of intensief leren in korte tijd. Onderzoekers zoals Kolb en Ericsson benadrukken bovendien dat diepgaand leren en het ontwikkelen van vaardigheden pas ontstaan bij consequente oefening, vaak van vijf tot acht uur per week.
Waarom staat de 40-urige werkweek ter discussie?
Tegenwoordig staat de veertig-urige werkweek steeds vaker ter discussie. In een wereld waarin technologie, maatschappelijke waarden en individuele behoeften blijven veranderen, groeit de roep om meer flexibiliteit en balans. Zo wint de vierdaagse werkweek aan populariteit, waarbij de focus ligt op behoud van productiviteit met minder werkuren. Tegelijkertijd ontstaat er ruimte voor flexibele werktijden, waarbij werknemers meer regie krijgen over wanneer en hoe ze hun werk doen. De discussie raakt ook aan bredere thema’s zoals werk-privébalans en mentale gezondheid. Steeds meer mensen zoeken naar een manier van werken die past bij hun leven, in plaats van andersom. Daarnaast speelt automatisering een grote rol: doordat technologie steeds meer taken overneemt, rijst de vraag of een standaardwerkweek van veertig uur nog wel nodig is om dezelfde output te leveren.
Deze ontwikkelingen nodigen uit tot heroverweging: niet alleen van hoeveel we werken, maar ook van wat werk waardevol maakt.
Bron: Meer dan werk
