Wat zijn de gevolgen van aanhoudende stress?
Bij aanhoudende stress kan het gebeuren dat de balans in je autonome zenuwstelsel verstoord raakt....
Sensitiviteit als talent
De laatste jaren komen steeds meer leidinggevenden naar mijn workshops die last hebben van hun gevoeligheid: energieverlies, te veel indrukken krijgen,...
Stress loslaten bij een presentatie
Voor veel mensen is het geven van een presentatie een uitdaging die een flinke stress- reactie oproept, ook al is het niet letterlijk een levensbedreigende...
Grenzen verleggen maakt gelukkig
Groeien is grenzen verleggen. Kinderen zijn altijd bezig met het verleggen van hun grenzen. Ze oefenen om hoger te schommelen, meer pannenkoeken te eten,...
Preview Stevig staan in intense situaties – Versterk je balans met Embodied Learning
Wist je dat je lichaam een eigen intelligentie heeft? De meeste leidinggevenden, trainers en begeleiders benutten die intelligentie niet optimaal. Een...
De choreografie van het tweegesprek
Tweegesprekken zijn voor coaches, leidinggevenden en begeleiders een belangrijk onderdeel van hun werk. Je wilt graag een goede verbinding in je gesprekken,...