Enthousiasme vertelt je waar je passie voor voelt en motiveert je om actie te ondernemen. Enthousiasme vertelt je: dit vind ik leuk en belangrijk en daar wil ik energie in steken. Deel je je enthousiasme met anderen, dan wordt de kans groter dat het doel wordt bereikt.
Enthousiasme is aanstekelijk
Enthousiasme is aanstekelijk. Je ziet de energie bij iemand die enthousiast is over een onderwerp of een actie. Gezichtsuitdrukkingen duiden op vrolijkheid en plezier. Vaak doet het hele lichaam mee: bij fans in een voetbalstadion van de winnende partij, maar ook bij een geestdriftig pleidooi voor een nieuw product kun je zien ‘of het enthousiasme ervan afspat’ of niet.
Enthousiasme kun je herkennen als iemand zich levendig of uitgelaten gedraagt en ergens voor gemotiveerd is. Beide aspecten zijn van belang: enerzijds de interesse en passie voor het onderwerp en anderzijds de wil en motivatie om er alles voor te doen. Dat enthousiasme werkt besmettelijk. Je kunt er anderen door motiveren om met je mee te doen.
Functie van enthousiasme
De functie van enthousiasme is het vrijmaken en vergroten van energie om een doel te bereiken. Je voelt dat enthousiasme als je merkt dat iets jou op een positieve manier raakt en als je de middelen hebt om daaraan bij te dragen. Door je enthousiasme signaleer je nieuwe mogelijkheden en leg je makkelijk verbanden. Je laat je niet beperken door blokkades, maar hebt een helder beeld van de toekomst. Je zet daardoor jezelf én anderen in beweging. Niet voor niets is enthousiasmeren ook een werkwoord.
Hoewel enthousiasme een aanstekelijke prettige emotie is, vergt het soms moed om je enthousiasme te tonen. Gretchen Rubin noemt enthousiasme in haar boek The happiness project (2016) een vorm van social courage. Het is vaak veiliger om kritiek te uiten en beren op de weg te zien, dan oprecht te laten zien dat je enthousiast bent. Als je je ergens enthousiast over voelt, dan laat je immers iets zien van wie jij bent. Je toont iets van je authentieke zelf. Dat kan kwetsbaar voelen, want een ander kan je afbranden of belachelijk maken. Toch is juist enthousiasme een krachtige verbinder en een goede leraar. Niet het jarenlange onderzoek of alle belangrijke certificaten of de grote prijzen die je wint, maar vooral het enthousiasme waarmee je ergens over praat, dat is wat mensen aanspoort om met je mee te doen.
Als je enthousiast bent, is dat gerelateerd aan vrolijkheid, wat je ervaart als zaken lopen zoals je hoopt of verwacht, als er een aangename verrassing is of als je iets voor anderen kunt betekenen, zoals Ad Vingerhoets schrijft in zijn boek De emotionele mens (2021). Vrolijkheid stimuleert je waarneming, je ziet alles intenser en levendiger en je ervaart vitaliteit en energie. Door enthousiasme ben je geneigd om in deze energie mee te gaan en dit bovendien te delen met anderen, waardoor die energie nog groter wordt.
Een richting naar je roeping
Voel je je enthousiast over je werk? Dan krijg je waarschijnlijk energie van je baan. Word je juist moe van je werk? Dat is een teken dat je enthousiasme misschien wel wat extra aandacht kan gebruiken. Enthousiasme geeft je belangrijke informatie voor je persoonlijke ontwikkeling. Het wijst je een richting naar je roeping, naar de expressie van je individualiteit, wie jij bent.
Enthousiasme moedigt je aan om je hart te volgen en te doen wat je gelukkig maakt. In gesprekken over loopbaan, jobcrafting en carrièreontwikkeling is enthousiasme zeker een goede ingang. Ga maar op onderzoek uit. Waar voel jij je enthousiast over? Wat zegt dat over wat je graag doet? Wat zegt dat over wie je bent?
Kenmerken
- Vertelt je: Dit vind ik leuk
- Stimuleert je: Om daar meer van te doen
- Relatie met: Loopbaanvraagstukken of ontwikkeling van individu of teams
- Verwarring: Ziet er soms uit als gejaagdheid of haast
- Pas op: Wordt soms gezien als oppervlakkig of niet scherpzinnig genoeg. Laat je niet uit het veld slaan!
Beluister de podcast: Emoties doe je maar thuis met Marjon Bohré:
Bron: Emoties doe je maar thuis
Door: Marjon Bohré-den Harder
