Hoe ontstaat een burn-out?
Een coachee vertelt emotioneel: ‘Mijn collega kreeg dat leuke project en toen knapte er iets....
Een goede start van jongeren op de arbeidsmarkt: waarom juist nu noodzakelijk?
In gesprek met hr-managers en leidinggevenden horen we de laatste tijd keer op keer de noodkreet dat het zo moeilijk […]...
Stress- en burn-outcoaching
Stress- en burn-outcoaching is een intensieve en systematische vorm van coaching, gericht p spoedig en verantwoord terugleiden naar werk of […]...
Stress en de ander
Stress is een complexe uitdaging, waarbij niet alleen je lichaam en geest een rol spelen, maar ook je sociale omgeving. […]...
Ontspanningsoefeningen voor je coachee
Veel mensen met stressklachten hebben moeite om te ontspannen. Ze zijn voortdurend gespannen of alert en hun spieren zijn aangespannen. […]...
Professioneel begeleiders en emotionele belasting
Of je nu werkt als psycholoog of therapeut, als coach of pedagoog, als supervisor of vertrouwenspersoon, als trainer of veranderaar; […]...
Levenlust en spanning
Levenslust, is dat niet een treffend woord voor een gevoel van welbevinden? Blaakt iemand van levenslust, dan is er niet […]...
Slim met energie omgaan
Optimisme is de brandstof in onze motivatiemotor. Optimisme bestaat als vertrouwen groter is dan angst. Het helpt ons hopen en […]...
Hulp die helpt
Uitputting of een burn-out wordt door de reguliere hulpverlening vaak gezien als een persoonlijk of geïsoleerd probleem. Maar herstel is […]...
Aandacht voor de hele mens
Jane Coerts reikt heldere theorie en praktische oefeningen aan voor coachees en begeleiders die een burn-out willen voorkomen of genezen. […]...
Voor alles is een tijd
Maar waarom is tijd zo ingewikkeld voor ons? En hoe kun je er wat meer ontspannen mee omgaan? Simon Compagnie […]...