Waarom samenwerken soms meer energie kost dan het werk zelf
In Verbindingskracht op je werk laat Ruth de Heer zien hoe stress en onzekerheid doorwerken in werkrelaties. Ze vertaalt inzichten uit de psychologie naar herkenbare situaties en praktische gesprekken met collega’s en leidinggevenden.
Een collega die zich terugtrekt na kritiek. Een leidinggevende die een lastig gesprek uitstelt. Of een medewerker die zich steeds vaker afvraagt of hij of zij zich wel kan uitspreken. Zulke momenten lijken klein, maar kunnen samenwerking ongemerkt onder druk zetten. Daarom is het belangrijk om ook te kijken naar wat er tussen mensen gebeurt.
In haar boek beschrijft zij hoe stress invloed heeft op gedrag en communicatie. De een gaat pleasen of harder werken, de ander trekt zich terug of reageert scherp. Door die patronen te herkennen, wordt het makkelijker om spanning bespreekbaar te maken en contact te herstellen.
Psychologische veiligheid in het dagelijks contact
De Heer vertaalt inzichten uit de hechtingstheorie en Emotionally Focused Therapy naar de werkvloer. Hoe reageer je als spanning oploopt, welke patronen ontstaan er in het contact en wat kun je doen om daar anders mee om te gaan? En wat kun je doen als een samenwerking stroef loopt? Het boek laat ook zien hoe je zelf het gesprek met je leidinggevende kunt voeren over wat je nodig hebt, bijvoorbeeld meer duidelijkheid, heldere verwachtingen of steun op een lastig moment. Het boek bevat herkenbare voorbeelden, korte gespreksscripts, checklists en oefeningen. Geschreven voor professionals en leidinggevenden die willen werken aan gezondere werkrelaties en meer werkplezier.
Over Ruth de Heer
Ruth de Heer is GZ-psycholoog en oprichter van The Mental Move, gespecialiseerd in het versterken van mentaal welzijn op de werkvloer.
Boekgegevens Verbindingskracht op je werk
Verbindingskracht op je werk – Voor meer verbinding, rust en werkplezier
Ruth de Heer | Boom | Paperback | 176 pagina’s | ISBN 9789024421602 | € 23,50