persoonlijke groei Archieven

Smoezen, excuses en nieuwe tools

Een kist vol onderhandelingsgereedschap Op mijn trainingen komen cursisten die een hulpvraag hebben, vaak tegelijkertijd met excuses. Daarmee bedoel...

Leiderschap

Leiderschap: veiligheid, loyaliteit en wederkerigheid

Bam. Daar lag ik dan in een ambulance. Mentaal op, zware paniek- en stressaanvallen. Terwijl het eigenlijk rustig zou moeten […]...

Persoonlijke groei

Oefening baart kunst: ontspannen gedrevenheid

Ontspannen gedrevenheid gaat over bewegen in flow: met focus, toewijding en doorzettingsvermogen, maar zonder kramp of overspanning. Het vraagt dat […]...

Leiderschap

Open deuren in de organisatie (deel 2 van een drieluik)

‘We willen een feedback cultuur’. ‘We willen een lerende organisatie zijn’. ‘We willen coachend leiderschap als leiderschapsstijl’. Niemand...

Persoonlijke groei

Hoe centreer je jezelf?

De variaties op mediteren of centreren zijn eindeloos. Van hele visualisaties tot in stilte focussen op je ademhaling op je […]...

Coaching

Verbinding start in verbondenheid

Onze bereidheid om verbinding aan te gaan, vindt haar oorsprong in onze vroege ervaringen met veiligheid en welkom zijn. Die […]...

Coaching

Helen van een emotioneel afwezige moeder: 10 affirmaties die het verschil maken

We verlangen er allemaal naar: een moeder die ons ziet, die warmte en veiligheid biedt, die zegt dat we er […]...

Coaching

Het oude familieopstellen is voorbij

Systemisch werk is voortdurend in beweging. Waar Bert Hellinger ooit de klassieke opstellingenmethode ontwikkelde, laat Hylke Bonnema zien hoe dit […]...