De hoeveelheid comfort heb je niet altijd voor het kiezen. Soms kun je zelf bepalen of je uit je comfortzone stapt. Soms sta je voor het blok. Maar altijd ben je...
Ik heb een leuke boodschap voor je. Deze boodschap kan je rust en lef geven. Daarbij kan het je helpen om perfectionisme los te laten. Hier komt de boodschap:...
De mindsets hebben ook invloed op het soort doelen dat je stelt. Bij de vaste mindset stel je vooral prestatiedoelen, bij de groeimindset zijn dit juist leerdoelen....
Ieder mens is uniek. Dit wordt zichtbaar in de kwaliteiten die een persoon inzet. De ene persoon zet weer heel andere kwaliteiten in dan de andere persoon. Door...
Op zondag 26 december j.l. overleed de anglicaanse emeritus aartsbischop Desmond Tutu. Afgelopen jaar las ik “Het Boek van Vreugde” dat Douglas Abrams...
Stress is een onderdeel van je leven. De kunst is dit te managen naar een niveau dat comfortabel voelt. Waar de bovengrens ligt, verschilt van persoon tot persoon....
Intervisie kan worden gezien als een gestructureerd gesprek met een aantal vaste fasen. Deze fasen worden altijd doorlopen. Dit zorgt voor een cyclisch leerproces...
Om nieuwe gewoontes blijvend te maken, moet je minstens 40 dagen oefenen met aandacht. Zo’n ferme stelling verdient wat meer uitleg. Nieuwe gewoontes laten...