Zes stappen van het focusproces
Focussen we doen het allemaal, maar hoe kan het beter? Eugene Gendlin (psychotherapeut en filosoof) heeft het op zich natuurlijke […]...
Kun je nieuwsgierigheid ontwikkelen?
Nieuwsgierigheid neemt tijdens je leven af, of blijft in het gunstigste geval stabiel. Dit is de uitkomst van diverse onderzoeken […]...
De Denen en geluk: hygge
Denemarken is een van de gelukkigste landen ter wereld. Hoe komt het dat de Denen zo gelukkig zijn? Voor de […]...
Levenskunst en de queeste van geluk
‘Levenskunst’ als een levensfilosofie dateert uit de tijd van Socrates, vijf eeuwen voor Christus. Deze filosoof stelde omstanders vragen over ‘het...
Zenuwen weg in zestig seconden…
Deze tip werkt voor de meeste mensen die ik heb gecoacht, en voor mij ook: de eerste zestig seconden van […]...
Perfectionisme neemt toe. Waarom?
Inmiddels ben je hopelijk doordrongen van het feit dat perfectionisme een disfunctioneel gedragspatroon is met ernstige gevolgen. In de afgelopen […]...
Zeven valkuilen van nieuwsgierigheid
Ondanks alle positieve aandacht voor nieuwsgierigheid roept het woord nieuwsgierigheid dus nog steeds negatieve associaties op. Ik hoor regelmatig opmerkingen...
Je vrije innerlijke plek, wat is dat?
Voor de derde keer legt een van de artsen mij uit waarom mijn aanpak niet goed is en niet kan […]...
Boom Management Podcast: Twee banen, waarom zou je? – Met Luc Dorenbosch en Mark van Vuuren
Twee banen nemen, steeds meer Nederlanders doen het. Maar waarom zou je dat doen? Hoe moet je als werkgever handelen […]...
De LEID-structuur bij gesprekken
De manier waarop we in Clean Language vragen stellen, bevordert het erkennen en verkennen van de belevingswereld van de ander, […]...
Asmita – Je anders voordoen dan je bent
Een van de obstakels van de corporate yogi, Asmita, gaat over het aannemen van een valse identiteit. Je speelt een […]...
Spreken in het openbaar? Stem af met de dagvoorzitter!
Bij spreken op grote bijeenkomsten wordt meestal gebruikgemaakt van een dagvoorzitter, chair of ceremoniemeester. Wat is precies de rol van […]...
De zelfdeterminatietheorie: energie voor progressie
De zelfdeterminatietheorie (ZDT; Ryan & Deci, 2017) is de meest uitgewerkte en invloedrijke motivatietheorie binnen de moderne psychologie. We bespreken...