Boom Coaching Podcast: Clean Language
Clean Language biedt effectieve nieuwe mogelijkheden om snel verandering op gang te brengen. Uniek voor deze methodiek is de kleine […]...
De vicieuze cirkel
Soms beland je tijdens het coachingstraject in een vicieuze cirkel: het loopt niet lekker, je voelt als coach spanning of onrust en handelt vanuit een bepaalde...
E-coaching: hoe coaching online werkt
E-coaching wordt vooral geassocieerd met termen als ‘snel, beschikbaar en toegankelijk’, ‘laagdrempelig’ en ‘hulp per muisklik’. Hierbij...
Spelen met tijd in het coachgesprek
Hoe speel je met de tijd in een coachgesprek? Joris Brenninkmeijer neemt je in dit artikel mee op een ontdekkingstocht […]...
De kloktijd en de coach
In zijn boek De Tijdgids onderzoekt Joris Brenninkmeijer de talloze manieren waarop tijd betekenis heeft in het coachgesprek. Wat betekent tijd […]...
Hoe kan lichamelijk gewaarzijn worden ingezet in supervisie?
Aangezien lichamelijk gewaarzijn een altijd beschikbare bron van waarnemen en informatie is, kun je het altijd betrekken bij het supervisieproces. […]...
Vijf manieren om focus in reflectie te kiezen
Als professional vertrouw je op kennis door ervaring en doe je ‘gewoon’ wat nodig is. Professioneel reflecteren: werkervaringen omzetten...
NLP voor coaches en trainers
Met NLP krijg je inzicht in de onbewust processen onder succesvol gedrag en communicatie. Het is een prachtig instrument voor […]...
De kunst van het vragen stellen in coachende gesprekken
Professioneel coachen heeft alles te maken met het stellen van de juiste vraag op het juiste moment. Zonder vragen komt […]...
Transactionele Analyse in je coachpraktijk
Transactionele Analyse is een methode die helpt om jezelf en anderen beter te leren kennen en te begrijpen. Transactionele Analyse […]...
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) bij coaching
Met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) kijken we naar wat voor coachees echt belangrijke waarden zijn en hoe ze daarnaar […]...
Voice Dialogue
In dit artikel bespreken we het gedachtegoed en de achtergronden van Voice Dialogue. De theorie en de meest gebruikte begrippen […]...
Coachingsmethoden: de meest populaire
Bij Boom Coaching hebben we volop boeken, materialen en methodieken die de meest populaire coachingsmethoden behandelen. Methodes die bewezen succesvol zijn en die coachees daadwerkelijk tot verandering aanzetten. De vijf meest populaire methodes zijn: socratisch coachen, provocatief coachen, rationeel-emotieve therapie, oplossingsgericht coachen en de motiverende gesprekshouding. Uiteraard is onze virtuele boekenkast nog veel uitgebreider. Zo komen ook tal van andere coachingsmethodes aan bod die minder bekend zijn, maar niet automatisch minder succesvol. Laat je eens inspireren door ons aanbod; kennis opdoen geeft altijd voldoening én resultaat.
Afstemming op de coachee
Als coach kun je voor een specifieke methode kiezen, maar het is uiteraard ook mogelijk meerdere coachingsmethodes aan te bieden. Ook vindt soms overlap tussen de onderlinge aanpakken plaats; er zijn diverse gelijkenissen. Belangrijk is uiteraard dat je als coach voor die methode kiest, die de gewenste bewustwording creëert bij de coachee. En, de gewenste gedragsverandering. Dit kan per persoon verschillen, afhankelijk van de vraag die wordt neergelegd, het karakter en de vaardigheden van een coachee. Het doel is in elk geval altijd dat het coachingstraject op een gestructureerde manier kan plaatsvinden, met een beoogd einddoel in zicht.
Coachingsmethodes: de top 5
Socrates coaches is een methode, waarbij de focus ligt op de manier van vragen stellen aan de coachee. Niet veroordelend, maar wel scherp en kritisch. De coach stelt zich onwetend op, waardoor de coachee zelf tot de juiste antwoorden kan komen. Bij provocatief coachen gaat het erom dat de coach vol overtuiging handelt. De coach kan de coachee in een kwetsbare positie zetten, waarbij deze vol door de pijn heengaat om meer pijn te voorkomen. Rationeel-emotieve therapie is gericht op de koppeling tussen gedachtes en gevoelens. Het is immers vaak niet de situatie zelf die de coachee een naar gevoel geeft, maar de gedachten over die situatie. Dit onderkennen, is een eerste stap op weg naar een plezieriger leven. Oplossingsgericht coachen en de motiverende gespreksvoering spreken voor zich; de coach wordt in beide gevallen gemotiveerd om zelf oplossingen te bedenken of hulp te vragen.
Talrijke coachingsmethoden in ons aanbod
Uiteraard is het aanbod van Boom Coaching over coachingsmethoden bijzonder breed. Zo bieden wij ook boeken, materialen en methodieken gericht op Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), Humanistische Coaching, Wandelcoaching, de Zelf Konfrontatie Methode (ZKM) en bijvoorbeeld Mindfulness. Laat je verrassen door alle mogelijkheden.