Spreken in het openbaar: je hebt niets te verliezen
Veel mensen willen of durven niet te spreken in het openbaar omdat ze bang zijn hun zenuwen niet in bedwang […]...
Dilemma: Doorzetten of opgeven?
Doorzetten of blijven zitten waar je zit, is een dilemma dat we vaak horen van vrouwen in verschillende fases van […]...
Teleurstelling: Onprettige emotie met lage energie
Teleurstelling vertelt je dat je verwachtingen geen werkelijkheid zijn geworden. Het is een onprettige emotie, die samen kan gaan met […]...
Vier tips om jouw ontmoeting met de Raad van Bestuur een succes te maken
Vandaag heb je een ‘belangrijke presentatie’ voor de Raad van Bestuur. Je hebt afgelopen weekend al je afspraken afgezegd om […]...
Help! Ik ben niet nieuwsgierig
Niet alles wat je doet zal interessant zijn; toch heb je het grotendeels zelf in de hand om een dergelijke […]...
Zelfreflectie: de sleutel tot persoonlijke groei en ontwikkeling
Zelfreflectie is veel meer dan alleen maar nadenken over je (werk)ervaringen. Het is hét vermogen om kritisch naar jezelf te […]...
Flow: wat is het, en hoe werkt het?
Flow is het moment waarop iemand in staat van opperste concentratie is en daardoor volledig opgaat in de activiteit of […]...
Minicursus antropologie: Reciprociteit, de kunst van wederkerigheid
Reciprociteit is een antropologisch begrip dat gaat over geven en ontvangen tussen mensen. Je kunt het ook wederkerigheid noemen. Het […]...
Van talenten naar sprankelkracht
Veel van de talentenboeken gaan over herkenning van je talenten en hoe je dit kunt ontwikkelen tot een sterk punt. […]...
Identiteitsontwikkeling, hoe werkt het?
Je identiteit ontwikkelt zich met elke ervaring die je opdoet. Tegelijk vraagt elke nieuwe ervaring om een keuze voor wie […]...
‘Hoop dat we één blijven en niet tegenover elkaar raken’
Op het spectrum tussen duistere figuren – waaronder de dark triad – en mensen die zelfs aan een moreel kompas […]...
Stressmanagement in het kort
Iedereen heeft weleens stress. Je hebt stress nodig om te functioneren en zelfs om je gelukkig te voelen. Stress wordt […]...
Introjectie: Neem verantwoordelijkheid voor je projectie
Dat we projecteren, hoort bij ons en is onvermijdelijk. Stoppen met projecteren is misschien alleen bereikbaar voor gevorderde boeddhisten. Het […]...