Hoe ga je om met stress als je hooggevoelig bent?
Hoe ga je om met stress als je hooggevoelig bent? Susan Marletta Hart is expert op het gebied van hoogsensitiviteit en de bedenker van de HSP-methode. Lees hier...
De drie basisvormen van stress
Stress is op zich een heel gezonde reactie. Het heeft een positieve invloed op ons functioneren, zowel lichamelijk, mentaal als […]...
Jane Coerts: ‘Van voluit leven raak je niet burn-out’
Een bezoek aan coach en auteur Jane Coerts voelt als het weerzien met een familielid dat jou door en door […]...
De coachstijl van Jane Coerts: ‘In de stilte vindt het zoekproces plaats’
Jane Coerts is een volgende coach; ze volgt het tempo van de coachee en haar eigen lichaamssignalen. Het overkoepelende thema van deze coach en opleider is...
Open deuren, ga er niet voorbij
Het lijken open deuren, maar je gaat er snel aan voorbij. Voldoende slaap en beweging zijn voor de hand liggende […]...