We willen onze jongeren zo goed mogelijk voorbereiden op alles waar ze in hun leven mee te maken krijgen. Daarom geven we ook bijna 50 miljard uit aan onderwijs ieder jaar. Een deel van dat bedrag zou veel beter kunnen worden besteed.
We weten dat leerlingen na twee jaar de helft van de kennis die ze op school krijgen aangeboden alweer vergeten zijn. En de houdbaarheidsdatum van kennis wordt door de enorme toename van de hoeveelheid informatie en de snelheid waarmee computers data kunnen opslaan en opleveren steeds korter. We moeten daarom meer aandacht besteden aan cruciale kennis en vaardigheden waarover ze moeten kunnen beschikken omdat die voor hun leven en ontwikkeling belangrijk zijn én blijven.
We lopen in Nederland achter bij veel andere landen. Misschien wel doordat we onszelf graag als kennisland en -economie zien, lijken we andere factoren die bepalend zijn voor het succes en geluk van mensen onvoldoende te zien. De wereld om ons heen is veranderd in een VUCA-world. Een omgeving die snel verandert en die zich kenmerkt door een hoge mate van onzekerheid en complexiteit. Hoe bereiden we jongeren hier zo goed mogelijk op voor?
Ieder mens krijgt te maken met uitdagingen, veranderingen, stress en tegenslag. Hoe iemand daarmee omgaat, hangt af van haar of zijn mentale kracht. Bij mentale kracht gaat het om de eigenschap die grotendeels bepaalt hoe mensen ondanks die omstandigheden blijven functioneren. Mentaal krachtige mensen kunnen beter omgaan met stressvolle situaties en veranderingen en hebben dus veel meer kans om te bereiken wat ze willen. Deze ontwikkeling begint op school.
Acht onafhankelijke factoren
Doordat mentale kracht bestaat uit acht onafhankelijke factoren, kunnen we deze meten en kunnen we ook de ontwikkeling in kaart brengen. Doordat mensen zeer verschillende profielen hebben, bestaat er geen aanpak die voor iedereen werkt. Maatwerk dat afgestemd is op de leerling is daardoor in de praktijk het meest effectief.
In de wereld wordt de MTQ PLUS, een wetenschappelijk onderbouwde tool die ook in het Nederlands beschikbaar is bij het Centrum voor Mentale Kracht, het meest hiervoor ingezet.
Onderzoeken laten zien dat mentaal krachtigere leerlingen het beter doen op examens en op momenten dat ze te maken krijgen met veranderingen. Ook is er een duidelijk verband met afronden van projecten of stages en het later kunnen vinden van een baan. Het goede nieuws is dat mentale kracht voor een groot deel te ontwikkelen is.
Het zou daarom enorm nuttig zijn om de meer mentaal gevoelige leerlingen veel beter te begeleiden bij het ontwikkelen van meer mentale kracht. Zeker wanneer we weten dat jongeren die mentaal krachtig zijn nog krachtiger worden en de mentaal gevoelige nog gevoeliger worden naarmate ze te maken krijgen met meer uitdagingen, veranderingen, stress en tegenslagen in hun leven. Een recent project in Engeland op drie basisscholen bij leerlingen van negen tot tien jaar laten significante positieve veranderingen zien in mentale kracht, omgaan met uitdagingen, zelfvertrouwen en emotionele controle.
Blijvende kwaliteit
Mentale kracht is geen ultiem doel. Ook mentaal gevoelige mensen kunnen succesvol en gelukkig zijn. De kern is dat ze dat veel meer moeite kost. Het vergt meer van ze om te kunnen omgaan met de hobbels op hun pad.
Met meer mentale kracht geven we jongeren een blijvende kwaliteit mee die in alle facetten van hun leven van belang is en blijft. De komende maanden start een aantal projecten in het onderwijs. Neem contact op wanneer u daar meer over wilt weten of daaraan zou willen deelnemen.
Het Centrum voor Mentale Kracht/ Center for Mental Toughness NL brengt kennis en ervaring van coaches, leidinggevenden, professionals en (internationale) wetenschappers samen. Ons doel is ervoor te zorgen dat iedereen weet wat Mentale Kracht is én manieren kent om die te vergroten wanneer ze dat willen. We geven lezingen, trainingen, workshops en coaching zowel in-company als in de vorm van open-inschrijvingen. Daarnaast bieden we tools aan en delen we relevante informatie over het thema. Erik Kaptein is medeoprichter en auteur van het boek Mentale Kracht, je kunt het gewoon trainen dat dit jaar verscheen bij Boom Uitgevers. www.centrumvoormentalekracht.nl
