‘Krasse knarren houden organisatie juist vitaal’
Uit onderzoek blijkt dat leeftijdsdiscriminatie vaker voorkomt dan uitsluiting op basis van gender. Werkgevers twijfelen soms al of ze iemand […]...
Kwart werkgevers zet sportmogelijkheden in als laatste redmiddel voor nieuw personeel
De helft van werkend Nederland (52%) is van mening dat het stimuleren van bedrijfsfitness goed is voor het imago van […]...
Een goed begin is het halve werk: zo motiveer je jouw medewerkers
Een nieuw jaar gaat gepaard met vele tradities: lijstjes, goede voornemens en nieuwe businessplannen. En dat is natuurlijk heel inspirerend. […]...
Walk your meeting: effectief vergaderen terwijl je wandelt
Walk your meeting? Tijdens werktijd naar buiten voor een wandelmeeting met een collega, mag je dat eigenlijk wel werken noemen? […]...
Acht goede redenen om te werken aan je mentale energie
Een leven zonder uitdagingen, veranderingen, stress of tegenslag bestaat niet. Je zou het soms willen, maar je zult er mee […]...
Zo komt werkend Nederland af van de bewegingsarmoede
Zeg je pandemie? Dan denkt iedereen direct aan de coronapandemie. Toch was er voor het uitbreken van COVID-19 al een andere, zeer belangrijke, pandemie gaande,...
Vitaliteit op de werkvloer: meer dan fruit in de kantine of een sportabonnement
Werk en privé moet je gescheiden houden, wordt vaak geroepen. Dat kan wel zo zijn, maar zo zie ik het niet. Werk en privé zijn immers met elkaar verweven, zeker...
De coachstijl van Klaas Koster: ‘Energielekken opsporen en de toekomst visualiseren’
‘Als vitaloog relateer ik alles aan levensenergie. Waardoor voel je je fit en vitaal en waardoor niet? Welke keuzes ga je daarin maken?’ Klaas Koster vertelt...
Kwart werkend Nederland vindt werkgevers verantwoordelijk voor vitaliteit en gezondheid van medewerkers
Ruim één op de vier werkende Nederlanders (22%) vindt dat werkgevers verantwoordelijk zijn om medewerkers aan te sporen om te sporten. Hoewel 71 procent...
Meer dan een derde van werkend Nederland sport niet
Meer dan een derde (37%) van werkend Nederland sport niet. Dit blijkt uit onderzoek van OneFit, het flexibele sport membership voor zowel bedrijven als particulieren,...
Aspecten van leiderschap deel 10: Vitaliteit
Vitaliteit en leiderschap gaan hand in hand. Want als je niet goed voor jezelf kunt zorgen, kun je ook niet goed voor anderen zorgen. Dit is een wijsheid die zeker...
Wat is een Corporate Yogi?
Voel jij je weleens gefrustreerd, ontevreden of onzeker op je werk? Misschien voel je je niet gewaardeerd, heb je een vervelende fout gemaakt of heb je een moeizame...
Opruimen om te ontstressen
Mijn moeder is 87. Nog niet zo lang geleden is ze begonnen met ‘ontspullen’. Nee, ze heeft niet het boek gelezen van de beroemde opruimgoeroe Marie Kondo...